Abs/arms
Abs/arms
Ejercicios de enfoque muscular en brazo y abdomen con poco cardio
Fecha: 13/08/2025
Horario: 08:00 AM - 09:00 AM
Coach: Susana Esqueda
Sucursal: Sucursal Lomas
Cupo: 6⁄22
Rutina dividida por grupo muscular donde el principal objetivo es la fuerza y ganar músculo. Nos enfocamos en ejercicios de brazo y abdomen; complementando la clase con un poco de ejercicios anaeróbios.